Die AMMA-Massage, eine uralte und traditionelle japanische Massagekunst
Es handelt sich um eine einfache Massagemethode, die eine schnelle und tiefe Entspannung ermöglicht. Durch eine Reihe von Bewegungen, Dehnungen, Perkussionen, Druck und Streichungen, die auf strategische Körperpunkte (Meridiane, Muskeln, Gelenke) auf dem Rücken, dem Kopf, dem Nacken, den Schultern, den Armen und den Händen lokalisiert sind.
Die Vorteile der AMMA-Massage :
- ermöglicht eine Beruhigung des Geistes
- sorgt für sofortige Tiefenentspannung und Wohlbefinden
- löst Muskelverspannungen
- baut Alltagsstress und Ängste ab
- verbessert den Flüssigkeitsfluss
- trägt zur Ausscheidung von Giftstoffen bei
- bringt neue Dynamik
Schnell und einfach
Die etwa 20-minütige AMMA-Sitz Massage wird bekleidet und ohne Öl auf einem speziellen ergonomischen AMMA-Stuhl durchgeführt. Im Gegensatz zu anderen Massagearten ist das Gefühl nach der AMMA-Massage leicht, so dass eine Wiederaufnahme der Tätigkeit direkt nach der Sitzung möglich ist.
Die AMMA-Massage ist die ideale Lösung, wenn Sie nicht viel Zeit haben und gleichzeitig Entspannung und Vitalisierung suchen, bevor Sie Ihren Tag beginnen, während Ihrer Mittagspause, nach der Arbeit … um mit neuer Energie nach Hause zu gehen!
Ich biete die AMMA-Massage für Privatpersonen (Terminvereinbarung nur per Telefon unter +33 675 12 08 75) sowie im Rahmen meiner Interventionen in Unternehmen (Lebensqualität am Arbeitsplatz) an.
